Superimunitatea - Ghid fundamental pentru stimularea mijloacelor de aparare ale organismului

Superimunitatea - Ghid fundamental pentru stimularea mijloacelor de aparare ale organismului - Joel Fuhrman


…cu toţii avem capacitatea de a trăi mai sănătoşi, mai puternici şi mai mult. A venit vremea să afli despre superimunitate.

Superimunitatea ne explică ştiinţific care sunt originile afecţiunilor întâlnite în ţările occidentale şi propune soluţii viabile pentru un stil de viaţă sănătos.

În mod cert, o voi recomanda tuturor pacienţilor mei! (Dr. Garth Davis, director medical al secţiei de chirurgie de slăbire a Memorial City Hospital din Houston, Texas)

………………………

Pornind de la câteva întrebări esenţiale, cum ar fi:

De ce unii dintre noi se îmbolnăvesc mai des decât alţii?

Ce ne face mai predispuşi la boli?

Suntem condamnaţi să ne îmbolnăvim şi noi când se îmbolnăvesc colegii sau membrii familiei?

Există vreun secret al păstrării sănătăţii?

Autorul ne pune la dispoziţie un ghid cuprinzător pentru o sănătate înfloritoare. Bazată pe cele mai noi cercetări ştiinţifice, cartea de faţă ne arată cum putem deveni aproape complet imuni la răceli, gripe şi alte infecţii.

Schimbându-ne alimentaţia şi combinând alimente care au proprietăţi puternice de întărire a imunităţii, putem să prevenim instalarea celor mai răspândite afecţiuni ale timpurilor moderne.


Fragment din carte:

Protejează-te prin superimunitate

Am fost învăţaţi că virusurile se transmit de la o persoană la alta prin intermediul obiceiului de a duce mâinile la faţă, dar altminteri sunt inevitabili.

Şi dacă ştiinţa ar progresa până în punctul în care ar fi posibil să devenim aproape complet rezistenţi la răceli, gripe şi alte infecţii — şi, odată ce am „lua" ceva, ne-am face bine la loc în 24 de ore?

Şi dacă am putea să prevenim complicaţiile expunerii la virusuri şi la bacterii şi le-am reţine doar ca neplăceri minore, care nu evoluează niciodată devenind infecţii mai periculoase?

Dacă ar fi posibil să că¬pătăm o superimunitate la infecţii? Nu ai vrea să ai această posibilitate?

Şi dacă am descoperi cum să ne construim mijloace de apărare imunitare printr-o nutriţie adecvată pentru a ne dezvolta superimunitatea — mijloace de apărare atât de eficiente, încât peste 80 la sută din cazurile de cancer nu s-ar mai produce?

Şi dacă exact aceleaşi acţiuni pozitive ne-ar permite să îmbătrânim mai lent şi să ne păstrăm vigoarea tinerească şi o stare de sănătate excelentă până la vârste mai înaintate?

Adevărul este că ştiinţa nutriţiei a făcut progrese şi descoperiri senzaţionale în ultimii ani, iar, dacă vei aplica această nouă ştiinţă la alegerile tale alimentare, îţi va permite să preiei controlul destinului sănătăţii tale.

In acest punct al istoriei ştiinţei nutriţiei există dovezi care demonstrează că sistemul imunitar al omului poate fi supraactivat pentru protejarea organismului de îmbolnăviri. Te voi învăţa să înţelegi această nouă ştiinţă şi să o pui în acţiune în bucătărie şi în viaţă.
………………………

Superimunitatea ne ajută în toate împrejurările, de la răceli şi gripe până la cancer.

Nu este vorba doar despre o modalitate de a depăşi anotimpul gripelor; este vorba despre o sănătate superioară pentru tot restul vieţii.

Nu ne referim doar la un remediu la repezeală, ci la o întreagă schimbare a modului în care înţelegem starea de sănătate şi de bine.


CUPRINS:


Introducere. Ce este superimunitatea?

Capitolul 1
Mâncare egal sănătate

Capitolul 2
Eşecul medicinei moderne

Capitolul 3
Superalimente pentru superimunitate

Capitolul 4
Ce trebuie să ştim despre răceală şi gripă

Capitolul 5
Carbohidraţi, grăsimi şi proteine sănătoase

Capitolul 6
Alegerile corecte

Capitolul 7
Meniuri şi reţete

Glosar

Note
Mulţumiri


Autor: Joel Fuhrman

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie