Daca inca nu ai reusit... poti sa reusesti acum!

…dacă încă nu ai reuşit... să citeşti această carte...

Eşti aproape gata să o faci. doar ai ajuns să o ţii în mână şi să o cântăreşti. Nu sunt multe soluţii în ea pentru că suntem extrem de diferiţi unul de altul.

Dar sunt adunate mai multe întrebări care ar putea să-ţi dea de gândit, întrebări la care, dacă ai răspunsul, apare soluţia problemei tale!


Fragment din carte:

MEDITAŢIA PENTRU RELAXAREA PROFUNDĂ

…închideţi ochii şi concentraţi-vă pe respiraţie, pe inspir şi expir, fără să schimbaţi ritmul. Observaţi ce senzaţii apar în piept, în abdomen. Observaţi cum ritmul şi intensitatea respiraţiei scad în timp ce vă relaxaţi. Inspiraţi prelung, lent. Expiraţi prelung, lent. Cu fiecare expir sunteţi tot mai relaxaţi.

…încercaţi să vă concentraţi pe muzică şi pe vocea mea în timp ce vă cufundaţi în voi înşivă. Pentru câteva clipe lăsaţi toate grijile. Voi controlaţi acum totul, voi decideţi cât de departe veţi ajunge.

…în timp ce vă relaxaţi tot mai profund, fiţi atenţi la senzaţiile care apar în mâinile voastre. Şi, în timp ce respiraţi relaxaţi, amintiţi-vă de un moment în care v-aţi simţit extrem de relaxaţi. Nu contează când şi unde, doar un moment în care v-aţi simţit cu totul relaxaţi.


Poate stăteaţi undeva confortabil, poate pluteaţi pe apă. Permiteţi-vă să coborâţi în voi tot mai profund, ascultând muzica. încercaţi să vă simţiţi ca şi cum aţi fi atunci şi acolo.

Imaginaţi-vă într-un mediu ideal ce vă permite să fiţi relaxaţi, să vă simţiţi în siguranţă. Poate să fie un loc real, sau unul imaginar, în care v-aţi dori să fiţi. Poate că nici nu este din această lume.

Aduceţi la realitate acest loc, ca şi cum aţi fi acolo. Auziţi zgomotele, simţiţi senzaţiile de cald sau de rece, de umed sau de uscat. Cu cât percepeţi mai bine aceste senzaţii, cu atât mai relaxaţi veţi fi.

Vedeţi peisajul din jur, ascultaţi sunetele, percepeţi senzaţiile. Exploraţi spaţiul creat în imaginaţia voastră, relaxându-vă tot mai mult pe fiecare expiraţie. Fiţi din nou atenţi la senzaţiile din mâinile voastre, relaxându-vă tot mai profund.

Explorând acest univers, imaginaţi-vă că simţiţi cel mai plăcut miros şi, de fiecare dată când inspiraţi, simţiţi acest miros plăcut. Dacă mintea o ia razna, aduceţi-o înapoi la acest miros plăcut.

încercaţi să identificaţi în ce loc din corpul vostru este colectat acest miros. Poate fi în corpul vostru, dar poate fi şi în afara trupului. Imaginaţi-vă cum acest miros este dirijat către acel loc de fiecare dată când inspiraţi.

Iar pe expir simţiţi cum vă relaxaţi şi întregul vostru corp emană esenţa acelui miros plăcut. Inspiraţi substanţa hrănitoare, cu acel miros plăcut, şi expiraţi esenţa ei. Dacă mintea o ia razna, aduceţi-o înapoi la acest miros plăcut.


Rămâneţi în acel loc relaxant, inspirând acel miros plăcut, aducându-l acolo unde este stocat, apoi răspândind esenţa lui.

Veţi putea obţine oricând această stare de relaxare profundă aducându-vă aminte de acest loc, de acest miros plăcut.

…………………………


CUPRINS:


Instrucţiuni de utilizare

Dacă încă nu ai reuşit
Să fii, să ai sau să faci ceea ce-ţi doreşti

... să faci bani
... să fii puternic, să fii şef
... să devii celebru
... să iubeşti
... să ai copii
... să nu ai duşmani
... să călătoreşti
... să crezi în Dumnezeu
... să scrii o carte
... să sădeşti un pom
... să ai grijă de un prieten din lumea animalelor
... să divorţezi
... să învingi boala
... să ridici o casă
... să înoţi
... să ai prieteni
... să pleci de acasă
... să citeşti această carte

Poţi să reuşeşti acum!

Tehnici
Respiraţia pentru relaxare
Meditaţia tăierii stringurilor care susţin programe şi forme-gând
Reiju
Faţetele sufletului

Respiraţia Elohimilor
Conectarea la Şinele Superior. Varianta scurtă
Cele patru elemente
Iniţierea în Marea Piramidă
Meditaţia Shenu

Iniţierea penta-flăcării lui Saint-Germain
Tehnica de primire a simbolurilor prin channelling
Simbolul vindecător
Meditaţia pentru curăţarea sufletului
Dezvoltarea simţurilor

Dezvoltarea clarsimţurilor
Tehnici de vizualizare
Conectarea la Şinele Superior
Tehnică pentru deschiderea celui de-al treilea ochi
Activarea corpului de lumină

Meditaţia pentru călătoria în timp
Meditaţia pentru relaxarea profundă
Meditaţia Arborelui vieţii
Mantrele
Sri Mrityunjaya Mantra numită şi Mahamoksha Mantra
Meditaţia Luminii clare

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie